Personal bests

Best marks in available results
Event / courseMarkMeetDate
100 Meters · OutdoorShahala @ Cascade · Sep 1716.6Shahala @ CascadeSeptember 17, 2026
Long Jump · OutdoorShahala @ Cascade · Sep 179' 4"Shahala @ CascadeSeptember 17, 2026
Shot Put · 4kg · OutdoorCascade @ Covington · Sep 2413' 9.5"Cascade @ CovingtonSeptember 24, 2026
Shot Put · 6lb · OutdoorWy'East @ Cascade · Oct 113' 3Wy'East @ CascadeOctober 1, 2024

Best marks from the meets included here. Cross Country bests are grouped by course and distance.

2026 Outdoor Track

21 results
DateMeetEventPlMarkGr
Sep 29Wy'East @ CascadeSep 29 · Long Jump · Place 5 · Cascade (Vancouver)Long Jump5.8' 4"8
Sep 29Wy'East @ CascadeSep 29 · Shot Put · Place 3 · Cascade (Vancouver)Shot Put4kg3.13' 1"8
Sep 29Wy'East @ CascadeSep 29 · 100 Meters · Place 7 · Cascade (Vancouver)100 Meters7.17.18
Sep 24Cascade @ CovingtonSep 24 · Long Jump · Place 5 · Cascade (Vancouver)Long Jump5.8' 2"8
Sep 24Cascade @ CovingtonSep 24 · Shot Put · Place 9 · Cascade (Vancouver)Shot Put4kg9.13' 9.5" PB8
Sep 24Cascade @ CovingtonSep 24 · 100 Meters · Place 10 · Cascade (Vancouver)100 Meters10.17.05a8
Sep 22Skyridge @ CascadeSep 22 · Long Jump · Place 12 · Cascade (Vancouver)Long Jump12.8' 7"8
Sep 22Skyridge @ CascadeSep 22 · Shot Put · Place 14 · Cascade (Vancouver)Shot Put4kg14.12' 5"8
Sep 22Skyridge @ CascadeSep 22 · 100 Meters · Place 14 · Cascade (Vancouver)100 Meters14.16.88
Sep 17Shahala @ CascadeSep 17 · Long Jump · Place 9 · Cascade (Vancouver)Long Jump9.9' 4" PB8
Sep 17Shahala @ CascadeSep 17 · Shot Put · Place 5 · Cascade (Vancouver)Shot Put4kg5.13' 2"8
Sep 17Shahala @ CascadeSep 17 · 100 Meters · Place 10 · Cascade (Vancouver)100 Meters10.16.6 PB8
Sep 15Cascade @ PacificSep 15 · Long Jump · Place 5 · Cascade (Vancouver)Long Jump5.7' 0"8
Sep 15Cascade @ PacificSep 15 · Shot Put · Place 6 · Cascade (Vancouver)Shot Put4kg6.13' 5"8
Sep 15Cascade @ PacificSep 15 · 100 Meters · Place 13 · Cascade (Vancouver)100 Meters13.17.68
Sep 8Cascade @ LibertySep 8 · Long Jump · Cascade (Vancouver)Long Jump—DNS8
Sep 8Cascade @ LibertySep 8 · Shot Put · Cascade (Vancouver)Shot Put4kg—DNS8
Sep 8Cascade @ LibertySep 8 · 100 Meters · Place 16 · Cascade (Vancouver)100 Meters16.20.48
Sep 3Frontier @ CascadeSep 3 · Long Jump · Place 10 · Cascade (Vancouver)Long Jump10.7' 7"8
Sep 3Frontier @ CascadeSep 3 · Shot Put · Place 6 · Cascade (Vancouver)Shot Put4kg6.13' 9"8
Sep 3Frontier @ CascadeSep 3 · 100 Meters · Place 12 · Cascade (Vancouver)100 Meters12.17.78

2025 Outdoor Track

21 results
DateMeetEventPlMarkGr
Sep 30Home Meet Cascade @Wy'east Sep 30 · Long Jump · Place 6 · Cascade (Vancouver)Long Jump6.7' 11"7
Sep 30Home Meet Cascade @Wy'east Sep 30 · Shot Put · Place 5 · Cascade (Vancouver)Shot Put4kg5.12' 10"7
Sep 30Home Meet Cascade @Wy'east Sep 30 · 100 Meters · Place 12 · Cascade (Vancouver)100 Meters12.17.97
Sep 25Cascade @ ShahalaSep 25 · Long Jump · Place 11 · Cascade (Vancouver)Long Jump11.7' 3"7
Sep 25Cascade @ ShahalaSep 25 · Shot Put · Place 8 · Cascade (Vancouver)Shot Put4kg8.12' 9"7
Sep 25Cascade @ ShahalaSep 25 · 100 Meters · Place 10 · Cascade (Vancouver)100 Meters10.17.09a7
Sep 23Pacific @ CascadeSep 23 · Long Jump · Place 5 · Cascade (Vancouver)Long Jump5.8' 0"7
Sep 23Pacific @ CascadeSep 23 · Shot Put · Place 7 · Cascade (Vancouver)Shot Put4kg7.12' 1"7
Sep 23Pacific @ CascadeSep 23 · 100 Meters · Place 12 · Cascade (Vancouver)100 Meters12.16.77
Sep 16Liberty @ CascadeSep 16 · Long Jump · Place 9 · Cascade (Vancouver)Long Jump9.7' 6"7
Sep 16Liberty @ CascadeSep 16 · Shot Put · Place 11 · Cascade (Vancouver)Shot Put4kg11.13' 5"7
Sep 16Liberty @ CascadeSep 16 · 100 Meters · Place 15 · Cascade (Vancouver)100 Meters15.17.77
Sep 11Cascade vs Frontier (Meet Sheets)Sep 11 · Long Jump · Place 2 · Cascade (Vancouver)Long Jump2.8' 4"Unofficial7
Sep 11Cascade vs Frontier (Meet Sheets)Sep 11 · Shot Put · Place 2 · Cascade (Vancouver)Shot Put4kg2.12' 2"Unofficial7
Sep 11Cascade vs Frontier (Meet Sheets)Sep 11 · 100 Meters · Place 3 · Cascade (Vancouver)100 Meters3.17.8Unofficial7
Sep 9Covington @ CascadeSep 9 · Long Jump · Cascade (Vancouver)Long Jump—NM7
Sep 9Covington @ CascadeSep 9 · Shot Put · Place 2 · Cascade (Vancouver)Shot Put4kg2.11' 8"7
Sep 9Covington @ CascadeSep 9 · 100 Meters · Place 3 · Cascade (Vancouver)100 Meters3.18.17
Sep 4Cascade Intersquad MeetSep 4 · Long Jump · Cascade (Vancouver)Long Jump—SCR7
Sep 4Cascade Intersquad MeetSep 4 · Shot Put · Place 3 · Cascade (Vancouver)Shot Put4kg3.11' 4"Unofficial7
Sep 4Cascade Intersquad MeetSep 4 · 100 Meters · Place 3 · Cascade (Vancouver)100 Meters3.17.95aUnofficial7

2024 Outdoor Track

17 results
DateMeetEventPlMarkGr
Oct 1Wy'East @ CascadeOct 1 · Long Jump · Place 7 · Cascade (Vancouver)Long Jump7.8' 26
Oct 1Wy'East @ CascadeOct 1 · Shot Put · Place 7 · Cascade (Vancouver)Shot Put6lb7.13' 3 PB6
Oct 1Wy'East @ CascadeOct 1 · 100 Meters · Place 11 · Cascade (Vancouver)100 Meters11.17.86
Sep 26Cascade @ CovingtonSep 26 · Long Jump · Place 8 · Cascade (Vancouver)Long Jump87-6.5—
Sep 26Cascade @ CovingtonSep 26 · Shot Put · Place 10 · Cascade (Vancouver)Shot Put1011-2—
Sep 26Cascade @ CovingtonSep 26 · 100 Meters · Place 9 · Cascade (Vancouver)100 Meters918.56a—
Sep 24Skyridge @ CascadeSep 24 · Long Jump · Place 11 · Cascade (Vancouver)Long Jump117-11—
Sep 24Skyridge @ CascadeSep 24 · Shot Put · Place 18 · Cascade (Vancouver)Shot Put1810-10—
Sep 24Skyridge @ CascadeSep 24 · 100 Meters · Place 20 · Cascade (Vancouver)100 Meters2017.9—
Sep 20Cascade at PacificSep 20 · Long Jump · Place 13 · Cascade (Vancouver)Long Jump13.7' 46
Sep 20Cascade at PacificSep 20 · Shot Put · Place 12 · Cascade (Vancouver)Shot Put6lb12.11' 36
Sep 20Cascade at PacificSep 20 · 100 Meters · Cascade (Vancouver)100 Meters—DNS6
Sep 17Shahala @ CascadeSep 17 · Long Jump · Place 12 · Cascade (Vancouver)Long Jump12.6' 116
Sep 17Shahala @ CascadeSep 17 · 100 Meters · Place 10 · Cascade (Vancouver)100 Meters10.17.96
Sep 13Liberty @ CascadeSep 13 · Long Jump · Place 14 · Cascade (Vancouver)Long Jump145-11—
Sep 13Liberty @ CascadeSep 13 · 100 Meters · Place 25 · Cascade (Vancouver)100 Meters2518.6—
Sep 10Cascade @ FrontierSep 10 · Long Jump · Place 15 · Cascade (Vancouver)Long Jump155-3—